Contoh kebiasaan kurang sehat, seperti membaca sambil tiduran, membaca di ruangan redup, hingga terlalu lama main ponsel.
Gangguan penglihatan berupa rabun jauh ini juga bisa terjadi akibat faktor keturunan dari ayah atau ibu.
Bagi seseorang yang mengalami rabun jauh, maka dapat dibantu dengan menggunakan kacamata minus atau cekung.
2. Rabun Dekat
Rabun dekat adalah ketidakmampuan mata untuk melihat dalam jarak yang cukup dekat secara jelas.
Rabun dekat juga bisa diartikan sebagai kelainan pada lensa mata yang terlalu pipih sehingga tidak bisa melihat jarak dekat.
Rabun dekat bisa disebabkan karena faktor usia dan umumnya mulai terjadi pada usia 40 tahun ke atas.
Meski sering disebut sebagai mata tua, namun rabun dekat juga bisa disebabkan karena faktor keturunan, lo.
Gangguan mata ini dapat dibantu dengan menggunakan kacamata rangkap (untuk mata tua) dan kacamata plus (untuk rabun dekat).
3. Mata Silindris
Mata silindris ini merupakan gangguan refraksi mata yang menyebabkan penglihatan menjadi kabur.
Silindris ini terjadi karena lengkungan pada kornea menyebabkan cahaya yang masuk tidak fokus pada retina.
Penyebabnya bisa karena kebiasaan buruk, seperti membaca atau menonton televisi posisi miring hingga membaca sambil tiduran.
Baca Juga: Jangan Sampai Disepelekan karena Mengganggu Penglihatan, Ini 7 Penyebab Mata Sakit