Kenapa Teh Tidak Dianjurkan Dikonsumsi Bersama Makanan Tertentu?

By Grace Eirin, Rabu, 9 Agustus 2023 | 15:00 WIB
Teh tidak selalu bisa dikonsumsi dengan makanan tertentu, karena akan menimbulkan gangguan kesehatan. (Hasan Albari/pexels)

Bobo.id - Teh merupakan jenis minuman yang paling umum dan mudah ditemukan di Indonesia. 

Bukan tanpa alasan, teh sudah menjadi salah satu jenis tanaman industri Indonesia yang diekspor ke berbagai negara.

Tanaman industri adalah tanaman yang dimanfaatkan panennya untuk berbagai produk industri. 

Sedangkan sebagai tanaman pangan, teh bisa kita temukan sebagai pendamping beragam kuliner asli Indonesia. 

Tidak ada tempat makan atau restoran Indonesia yang tidak menyediakan teh, baik dalam kondisi hangat maupun dingin. 

Namun, faktanya teh tidak selalu cocok dengan makanan tertentu, teman-teman. 

Bersumber dari Alodokter.com, teh memang mengandung polifenol yang dapat mengurangi peradangan dan membantu tubuh melawan kanker.

Akan tetapi, memadukan teh dengan beberapa makanan justru dapat menimbulkan masalah kesehatan. 

Lantas, apa yang menyebabkan teh tidak dianjurkan dikonsumsi bersamaan dengan makanan tertentu? Yuk, cari tahu!

Menghambat Penyerapan Gizi

Minum teh berlebihan berisiko menimbulkan masalah pada tubuh, karena terdapat tanin di dalamnya. 

Baca Juga: 6 Jenis Teh yang Bisa Atasi Masalah Pencernaan, Ada Teh Jahe hingga Teh Hijau