Kafein juga bisa mempengaruhi tidur dan meningkatkan kelelahan yang dapat memperburuk gejala panas dalam.
Untuk menjaga tubuh tetap sejuk dan nyaman, pilihlah minuman tanpa kafein seperti air putih hingga jus buah alami tanpa gula.
Nah, itulah beberapa makanan yang harus dihindari saat panas dalam. Semoga informasi ini bisa bermanfaat, ya.
Artikel ini dibuat dengan bantuan AI dan diperiksa ulang oleh Redaksi Bobo.id.
----
| Kuis! |
| Apa yang dimaksud dengan panas dalam? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023