Selain itu, memenuhi kebutuhan cairan tubuh akan membuat kita terhindar dari dehidrasi dan juga mulut kering.
2. Menjaga Kebersihan Mulut
Langkah selanjutnya yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa pahit adalah dengan menjaga kebersihan mulut.
Sebab, adanya kuman dan bakteri yang diam dan berkembang di mulut bisa menyebabkan rasa pahit.
Oleh karena itu, kita diwajibkan untuk menyikat gigi secara teratur dan jangan lupakan membersihkan lidah.
Di bagian yang sulit dibersihkan seperti sela gigi, kita bisa menggunakan benang gigi sebagai salah satu solusinya.
Selain itu, berkumur dengan obat kumur antiseptik juga dapat membantu mengurangi rasa pahit di mulut.
O iya, Bobo sarankan untuk melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi setiap enam bulan sekali, ya.
3. Kunyah Permen Karet Bebas Gula
Mengunyah permen karet bebas gula diketahui dapat membantu menjaga kebersihan gigi dan mulut.
Tak hanya itu, mengunyah permen karet juga bisa meningkatkan produksi air liur yang mencegah mulut kering.
Baca Juga: Mulut Terasa Pahit Setelah Bangun Tidur? Perhatikan 7 Penyebabnya, Bisa Jadi Masalah Kesehatan