Bobo.id - Minuman bersoda, seperti cola, lemon-lime, dan berbagai jenis minuman ringan, sangat mudah kita temukan baik dalam bentuk kemasan atau di restoran.
Tapi ternyata minum minuman bersoda memberikan dampak yang buruk baik bagi anak-anak hingga orang dewasa, lo.
Meski sudah disebut sebagai minuman yang tidak sehat, tapi beberapa orang mungkin masih tetap mengonsumsi minuman ini.
Lalu apa sebenarnya dampak dari minum minuman bersoda khususnya anak-anak?
Kali ini, teman-teman akan dijelaskan tentang beragam dampak buruk dari minuman bersoda agar segera menghindarinya.
1. Kenaikan Berat Badan dan Obesitas
Salah satu bahaya utama minum soda peningkatan berat badan dan risiko obesitas.
Minuman bersoda mengandung gula tambahan yang sangat tinggi dan tentu berbahaya bagi semua orang.
Bila teman-teman banyak mengonsumsi soda yang punya banyak kalori dan gula dapat mengakibatkan peningkatan berat badan yang tidak diinginkan.
Jika terus dilanjutkan maka minuman bersoda bisa menjadi penyebab dari obesitas, hingga berisiko munculnya beragam masalah kesehatan.
2. Kesehatan Gigi yang Buruk
Baca Juga: 5 Bahaya Asam Lambung Kronis, Bisa Sebabkan Sesak Napas hingga Kanker Esofagus