Bobo.id - Teman-teman, apakah kamu sudah mendapatkan materi renang dalam pelajaran Penjasorkes di sekolah?
Berdasarkan jenisnya, renang merupakan jenis olahraga akuatik yang dilakukan di lingkungan air.
Ketika mempelajari materi renang di sekolah, kita akan menemukan beragam jenis gaya renang seperti gaya bebas, gaya dada, gaya katak, dan sebagainya.
Pada pelajaran penjasorkes kelas 6 SD kali ini, kita akan belajar menyebutkan langkah-langkah melakukan koordinasi gerak dalam renang gaya dada.
Yuk, temukan kunci jawaban pertanyaan di atas dari penjelasan berikut ini!
Renang Gaya Dada
Dalam bahasa Inggris, renang gaya dada disebut juga breaststroke, yang mirip dengan gaya katak.
Ketika hendak melakukan gaya renang ini, posisi badan kita harus menghadap ke air, seperti saat hendak melakukan renang gaya bebas dan kupu-kupu.
Start atau garis awal melakukan gaya renang ini dimulai dari atas pinggir kolam.
Kemudian, kita harus menekuk kaki sedikit untuk membantu membuat tolakan dan badan membungkuk sebelum memasuki air.
Koordinasi Gerak dalam Renang Gaya Dada
Berikut ini beberapa langkah melakukan koordinasi gerak dalam renang gaya dada.
1. Mulai meluncur dengan posisi kedua kaki diluruskan ke belakang.
Baca Juga: Apa yang Dimaksud dengan Diferensiasi Sosial? Materi Kelas 6 SD