Bobo.id - Saat belajar, membersihkan rumah, hingga bermain tentu kita perlu melakukan gerakan tubuh.
Setiap gerakan tubuh kita ternyata bisa dikelompokkan menjadi beberapa jenis seperti, gerakan lokomotor, gerakan non-lokokomtor, dan gerakan manipulatif.
Tapi kali ini, kita akan belajar berbagai jenis gerakan lokomotor yang sering dilakukan saat bermain terlebih permainan tradisional.
Pertama, mari kita kenali dulu tentang gerakan lokomotor sebelum menyebutkan contohnya dalam beragam permainan.
Gerakan Lokomotor
Gerakan lokomotor adalah gerakan tubuh yang memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat yang lain.
Jadi, jenis gerakan ini adalah gerakan yang membuat tubuh kita berpindah tempat.
Dalam gerak lokomotor, teman-teman tidak hanya bergerak seperti mengangguk, membungkuk, atau mengangkat tangan.
Untuk melakukan gerakan lokomotor, teman-teman membutuhkan mekanisme yang disebut pendorong dan kontrol.
Berikut ada beberapa jenis permainan tradisional yang membutuhkan gerak lokomotor saat memainkannya.
Contoh Permainan Tradisional
1. Egrang
Egrang merupakan permainan yang membutuhkan keterampilan khusus dalam menggunakan dua tongkat.
Permainan ini menggunakan dua tongkat dengan tinggi 150 cm atau lebih dan diberi pijakan kaki.
Baca Juga: 5 Contoh Permainan Tradisional yang Menyehatkan Badan, Materi Kelas 3 SD
Saat melakukan permainan ini, teman-teman akan mencoba berjalan dengan menggunakan tongkat tanpa terjatuh.
Jadi, para gerakan ini, gerak lokomotor yang dilakukan adalah berjalan dengan menggunakan tongkat.
Teman-teman akan berpindah dari satu tempat ke tempat lain, seperti sedang berjalan biasa.
2. Engklek
Engklek adalah istilah permainan dari bahasa Jawa. Sedangkan di beberapa daerah lain bisa saja memiliki nama berbeda-beda.
Permainan ini dilakukan dengan membuat kotak-kotak pada media tanah, atau media datar lainnya.
Para pemain harus melompat dari satu kotak ke kotak lainnya hanya dengan satu kaki saja.
Dengan keseimbangan yang baik, teman-teman akan berpindah dari satu kotak ke kotak yang lain dan merupakan contoh gerakan lokomotor.
Permainan ini membuat kita melompat yang merupakan gerakan lokomotor untuk berpindah tempat.
3. Gobak Sodor
Gobak sodor merupakan istilah permainan yang digunakan di Jawa Tengah, namun di beberapa daerah lain ada permainan serupa dengan nama berbeda.
Permainan ini dilakukan dengan sederhana, yaitu membagi pemain menjadi dua kelompok.
Setiap kelompok akan memiliki wilayah yang dijaga dan tidak boleh dimasuki lawan.
Baca Juga: 15 Contoh Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif, Materi PJOK
Jadi, pada permainan ini, semua pemain akan melakukan gerak lokomotor untuk berpindah dari satu tempat ke tempat lainnya.
Gerakan ini bisa dalam bentuk berjalan hingga belari untuk bisa masuk ke wilayah lawan.
4. Kucing-kucingan
Kucing-kucingan juga jenis permainan tradisional yang banyak melakukan gerak lokomotor.
Permainan yang berasal dari Jawa ini merupakan permainan yang bercerita tentang kehidupan kucing dan tikus.
Dalam permainan ini, para pemain akan dibagi, ada yang berperan sebagai kucing dan tikus, lalu ada juga yang membentuk lingkaran sambil berpegang tangan.
Tikus akan berusa menyelamatkan diri dari kejaran kucing dan kucing akan berusaha menangkap tikus.
Karena itu, permainan ini akan banyak melakukan kegiatan berlari yang merupakan jenis kegiatan lokomotor.
5. Petak Umpet
Petak umpet adalah jenis permainan yang ada di banyak tempat, namun di Jawa dikenal dengan nama tersebut.
Petak umpet dilakukan dengan satu pemain berjaga sementara pemain lain bersembunyi.
Dalam melakukan permainan ini, semua pemain akan melakukan banyak gerakan, dari berjalan hingga berlari yang termasuk jenis gerakan lokomotor.
Nah, itu bebBaca Juga: Contoh Gerakan Lokomotor dan Non Lokomotor dalam Voli, Materi Kelas 4 SD
----
| Kuis! |
| Apa yang dimaksud gerakan lokomotor? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023