Sehingga gerakan ini akan membuat kepala hingga ujung kaki bergerak mencambuk, menekuk, dan meluruskan lutut.
Bila dilihat gerakan ini akan mirip seperti lumba-lumba berenang, lo.
Selama berenang, pastikan jaga jarak antar dua kaki tetap berdekatan, kemudian kedua tangan ada di dalam air secara bersamaan.
Lengan hingga pinggul akan menjadi dayung yang menciptakan dorongan. Lalu tarik lengan ke atas permukaan air untuk memulai gerakan mendayung lagi.
Sedangkan untuk menarik napas, dorong dagu ke permukaan air menjelang akhir dorongan. Lalu saat lengan kembali masuk ke air kembalikan wajah ke dalam air dan buang napas.
Itu empat jenis gaya berenang dari yang paling umum dipelajari hingga yang paling sulit.
----
Kuis! |
Apa manfaat dari berenang? |
Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023