Bobo.id - Saat sedang bersantai atau menonton film di rumah, tidak lengkap rasanya kalau tidak ada camilan.
Biasanya, kita akan makan bakwan goreng, kentang goreng, nugget, popcorn, hingga cireng untuk camilan.
Namun, jika makanan itu dikonsumsi terus menerus sebagai camilan, maka kondisi tubuh jadi tak sehat.
Oleh karena itu, kita harus pintar-pintar mencari camilan yang ringan tetapi tetap kaya akan gizi atau sehat.
Kebetulan sekali, Nirmala, seorang peri baik hati di negeri dongeng punya ide terkait camilan sehat, nih.
Wah, kira-kira bahan makanan apa ya yang mau dibuat Nirmala jadi camilan sehat? Simak ceritanya, yuk!
----
Camilan Sehat Ala Nirmala
Cerita oleh: Dok. Majalah Bobo
Suatu hari yang cerah, seorang peri baik hati bernama Nirmala sedang berjalan-jalan di sekitar istana.
Di tengah jalan, ada kurcaci bernama Felip yang menyapanya. Ia bertanya, "Halo Nirmala, habis dari mana?"
Ternyata, Nirmala baru saja pulang dari belanja. Ia menemukan kacang yang sangat langka dan membelinya.
Baca Juga: 10 Dongeng Terbaik di Youtube Majalah Bobo, dari Oki Nirmala hingga Bona
Sebenarnya, niat awal Nirmala keluar di siang hari bukan belanja, tetapi hanya ingin jalan-jalan keliling istana.
Namun di tengah perjalanan, Nirmala menemukan kacang yang lumayan langka di daerah sekitar istana.
Kacang yang dimaksud adalah kacang kenari. Nirmala pun mengeluarkan sebutir kacang kenari dari keranjang.
Bentuknya hampir bulat sempurna, warnanya cokelat. Felip langsung melihat dan menunjukkan ketertarikannya.
"Oh ini kacang kenari. Biasanya aku hanya melihat di buku saja, ternyata ada bentuk aslinya," ujar Felip.
Nirmala membeli dua jenis kacang kenari. Ada kacang kenari yang sudah dibuka dan ada juga yang belum.
Kacang kenari bisa dibuka dengan pisau. Kita bisa menaruh ujung pisau di belakang kacang kenari.
Lalu, kita bisa memutarnya hingga terbuka. Pastikan saat membuka, ada orang dewasa yang bisa membantu.
Tiba-tiba Felip teringat apa yang pernah ia baca di buku. Katanya, kacang kenari punya manfaat kesehatan.
Kita bisa mengonsumsinya langsung atau sebagai camilan sehat. Wah, kira-kira apa manfaat kacang kenari, ya?
#OkiNirmala
----
Lihat kelanjutan kisahnya dari video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.
Ikuti juga keseruan rangkaian acara ulang tahun Majalah Bobo yang ke-50 di majalah, website, dan media sosial Majalah Bobo, ya! #50TahunMajalahBobo2023