Bobo.id - Bila ingin bisa berenang, teman-teman perlu berlatih melakukan berbagai gerakan dasar.
Pada olahraga berenang, ada beberapa gerakan dasar yang salah satunya adalah meluncur.
Seperti apa gerakan meluncur itu? Pada materi kelas 3 SD, teman-teman akan dikenalkan dua cara melakukan gerakan dasar ini.
Pada kegiatan berenang, penting untuk bisa melakukan teknik mengapung, pernapasan, dan meluncur.
Setelah bisa melakukan tiga teknik itu, teman-teman baru bisa berlatih melakukan berbagi gaya dalam berenang.
Tapi kali ini, kita akan belajar tentang gerakan meluncur yang bisa dilakukan dengan dua cara.
- Meluncur dengan Alat
- Meluncur Tanpa Alat.
Bila teman-teman sedang latihan berenang, mari simak penjelasan ini untuk bisa melakukan gerakan meluncur dengan benar.
1. Meluncur dengan Alat
Untuk melakukan gerakan meluncur dengan alat, teman-teman bisa menggunakan alat bantu berupa pelampung.
Pelampung akan sangat membantu untuk teman-teman yang masih dalam tahap belajar berenang.
Dengan bantuan pelampung, teman-teman akan lebih aman dan tidak perlu khawatir tenggelam.
Baca Juga: Materi Kelas 3 SD, Mengenal 4 Jenis Gaya dalam Olahraga Berenang