Agar perut aman, coba beri jarak sekitar 30 menit kalau mau makan makanan dingin setelah minum teh panas.
4. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng adalah salah satu makanan yang sebaiknya dihindari ketika minum secangkir teh.
Makanan yang digoreng mengandung lemak jenuh dan lemak trans yang bisa tingkatkan kolesterol jahat.
Selain itu, makanan jadi berat dan sulit dicerna sehingga bisa membuatmu merasa lesu dan tak nyaman.
Teh bisa bantu lancarkan pencernaan, tetapi memadukannya dengan gorengan bisa hilangkan manfaat ini.
Kombinasi teh dan makanan yang digoreng juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, lo.
5. Makanan yang Mengandung Kunyit
Kunyit memiliki kandungan kurkumin, senyawa yang dpat membantu mengurangi peradangan tubuh.
Meski begitu, ternyata kurkumin yang ada dalam kunyit juga bisa mengikat zat besi di dalam makanan, lo.
Perpaduan kafein, tanin, dan oksalat pada teh bisa bereaksi negatif jika tercampur banyak kunyit.
Baca Juga: Mudah dan Praktis, Ini 4 Resep Es Teh Spesial untuk Segarkan Tubuh di Cuaca Panas