Mengenal 10 Teknik Dasar dalam Permainan Sepak Bola, Materi PJOK

By Amirul Nisa, Senin, 15 Januari 2024 | 12:00 WIB
Belajar berbagai teknik dasar dalam permainan sepak bola. (Kenny Eliason/Unsplash)

Speed dribbling merupakan teknik yang ada dilakukan dengan cepat sehingga pemain bisa menendang bola dengan jarak yang lebih jauh sambil berlari kencang.

Sedangkan teknik closed dribbling merupakan teknik yang dilakukan saat jarak bola dan pemain sangat dekat, sehingga pemain bisa mengontrol bola secara penuh.

3. Menghentikan Bola

Teknik lain dari permainan sepak bola adalah menghentikan bola yang juga termasuk dalam taktik dalam permainan.

Menghentikan bola bisa dilakukan dengan banyak anggota tubuh, dari kaki, paha, dada, kepala, hingga perut.

Bila menggunakan kaki, pemain bisa menghentikan bola dengan kaki bagian luar, punggung kaki, dan telapak kaki.

4. Lemparan ke Dalam

Ada juga teknik lemparan ke dalam yang dilakukan saat bola ada di dalam posisi out atau keluar dari lapangan.

Pada teknik ini, pemain akan melemparkan bola dengan kedua tangan ke arah dalam lapangan.

Dalam melempar bola, teman-teman juga perlu menggunakan teknik khusus agar arah bola bisa diatur dan menguntungkan dalam permainan.

5. Passing

Passing adalah teknik yang berkaitan dengan teknik tendangan. Teknik ini dilakukan untuk memindahkan bola dari satu pemain ke pemain lain.

Passing atau mengoper bisa dilakukan dengan menggunakan bagian dalam kaki.

Ada dua jenis mengoper yaitu operan pendek dan operan jauh yang digunakan untuk memberikan bola berdasarkan letak pemain yang akan menerimanya.

Baca Juga: Kapan Pemain Melakukan Tendangan Sudut dalam Sepak Bola? Materi Kelas 6 SD