Benarkan saat Pilek Kita Harus Menghindari Minum Es? Ini Penjelasannya

By Amirul Nisa, Rabu, 14 Februari 2024 | 17:30 WIB
Saat pilek kita dilarang minum es, kenapa begitu? (Photo by Andrea Piacquadio from Pexels)

Larangan Minum Es saat Pilek

Dikutip dari HaloDoc, penyebab kondisi pilek semakin buruk sebenarnya bukan karena es melainkan kandungan bakteri di dalamnya.

Jika teman-teman pilek bukan karena alergi dingin atau suhu dingin, maka es bukan jadi penyebab pilek semakin buruk.

Es batu yang digunakan sebagai pendingin minuman tidak selalu dibuat dari air yang terjamin kebersihannya.

Bahkan ada beberapa orang yang membuat es dari air mentah yang bisa jadi tidak bersih dan menjadi sarang kuman.

Saat kuman itu masuk ke dalam tubuh yang sedang pilek maka kondisi bisa menjadi semakin buruk.

Untuk menghindari itu, teman-teman memang bisa mencari es yang berasal dari air yang bersih.

Kita bisa juga membuat es batu sendiri di rumah untuk jadi campuran pada minuman.

Namun, bila teman-teman pilek karena adanya alergi sebaiknya es dihindari terlebih dulu karena bisa meningkatkan jumlah lendir.

Bila teman-teman sedang pilek, lebih baik coba lakukan perawatan berikut agar lekas sehat.

Cara Meringankan Pilek

Baca Juga: Sering Dikira Pilek atau Flu Biasa, Apa Sebenarnya Sinusitis Itu?