Bobo.id - Teman-teman, apakah kamu pernah mengalami mulut kering setelah sahur?
Selain bau mulut, mulut kering merupakan salah satu masalah yang terjadi saat berpuasa.
Biasanya, mulut kering terjadi saat bangun tidur, karena kurangnya produksi air liur saat sedang tertidur.
Kalau tidak puasa, masalah ini bisa diatasi dengan minum air hingga tenggorokan dan mulut terasa lebih segar.
Lantas, apa yang bisa kita lakukan jika mulut kering setelah bangun tidur dan saat menjalankan puasa?
Sebelum kita mencari tahu cara mengatasinya, berikut beberapa penyebab mulut kering.
Yuk, simak!
Penyebab Mulut Kering
Bersumber dari halodoc.com, selama tidur tubuh akan mengalami dehidrasi karena tidak minum dan makan.
Sebagai bentuk respons atas keadaan dehidrasi ini, mulut dan tenggorokan akan terasa kering dan haus.
Bagi sebagian orang, mulut kering juga disebabkan oleh kebiasaan bernapas dengan mulut saat tidur.
Baca Juga: Buat Cepat Lapar, Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari saat Sahur