Saat tidur, teman-teman juga akan mengalami proses pertumbuhan yang lebih cepat.
Sehingga melewatkan waktu tidur yang cukup akan berdampak pada melambatnya proses pertumbuhan.
Jadi, aturlah waktu tidur setiap hari selama minimal delapan jam dalam sehari.
Bila teman-teman tidur kurang dari delapan jam, bisa jadi tubuh masih kekurangan waktu istirahat dan membuat lebih mudah terserang flu.
4. Merawat Tubuh dengan Baik
Cara lain mensyukuri pertumbuhan tubuh adalah merawat tubuh dengan baik.
Selain dengan makan makanan bergizi, olahraga, atau istirahat cukup, tubuh juga perlu dijaga kebersihannya.
Teman-teman perlu selalu membersihkan tubuh dengan baik, dari rajin mencuci tangan, mandi, hingga membersihkan kuku.
Itu beberapa cara yang bisa teman-teman terapkan untuk terus mensyukuri pertumbuhan yang kita alami.
Baca Juga: Dampak Positif dan Negatif Pertumbuhan Penduduk bagi Ekonomi Negara, Materi IPS
----
| Kuis! |
| Kenapa tumpukan kayu bisa buat ular masuk rumah? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.