Segarkan Badan saat Cuaca Dingin, Bolehkan Mandi Air Hangat Setiap Hari?

By Amirul Nisa, Sabtu, 3 Agustus 2024 | 11:00 WIB
Mandi air hangat. (freepik)

Kerugian Mandi Air Hangat

Sebenarnya mandi air hangat adalah hal yang baik, tapi bila berlebihan maka bisa menimbulkan dampak buruk.

Dikutip dari HaloDoc, mandi air hangat secara terus menerus bisa memberikan dampak buruk pada kondisi kulit.

Mandi air hangat memang memberikan efek yang menenangkan untuk tubuh, tapi saat dilakukan terlalu sering maka, masalah kulit akan muncul.

Kulit yang terlalu sering terkena air hangat akan jadi lebih kering dan buat tidak nyaman.

Air panas atau hangat yang terlalu sering bisa mengganggu kelenjar minyak yang ada di kulit.

Padahal kelenjar minyak tersebut merupakan pelembap alami bagi kulit kita.

Saat kulit kering, maka kulit kita akan lebih rentan terkena iritasi, akibat populasi bakteri baik berkurang.

Bahkan pada orang dengan masalah jantung, tidak disarankan untuk terlalu sering mandi air hangat.

Bolehkah Mandi Air Hangat Setiap Hari?

Mandi air hangat sebenarnya bisa dan aman dilakukan setiap hari, namun ada beberapa hal yang diperhatikan.

Baca Juga: Lantai Kamar Mandi Licin? Ini 4 Bahan Sederhana untuk Membersihkannya