Sering Dibuang, Ternyata Daging Putih Semangka Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh

By Amirul Nisa, Selasa, 13 Agustus 2024 | 17:30 WIB
Buah semangka yang punya bagian daging putih. (Foto oleh Karolina Grabowska dari Pexels)

Bahkan dengan kandungan itu, bagian buah semangka ini akan berguna bagi orang yang mengidap hipertensi.

2. Sehatkan Saluran Pencernaan

Daging putih semangka ternyata juga bisa memberikan dampak baik pada saluran pencernaan.

Pada bagian buah semangka ini mengandung banyak serat dan air yang baik untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan.

Jadi, bila teman-teman sedang mengalami masalah pencernaan seperti sembelit, cobalah makan daging putih semangka.

Teman-teman bisa memakannya bersama dengan bagian daging merah sehingga rasa manis tetap terasa.

3. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Bagian daging putih buah semangka ternyata termasuk makanan yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh, lo.

Bagian buah ini mengandung banyak vitamin menyehatkan seperti vitamin A dan vitamin C.

Selain itu, ada juga kandungan potasium dan antioksidan yang akan membantu melawan serangan penyakit.

Jadi, mengonsumsi daging putih semangka akan cocok untuk menjaga tubuh tetap sehat setiap harinya.

Baca Juga: Selain Minum Air Putih, Ini 5 Makanan yang Bantu Atasi Kulit Kering