Buah naga putih bisa melancarkan sistem pencernaan, mencegah kerusakan sel tubuh, hingga jaga berat badan.
Mana yang Lebih Sehat?
Pertanyaan terkait lebih sehat buah naga merah atau buah naga putih sebenarnya tidak ada jawabannya. Kenapa?
Hal ini jelas, karena, baik buah naga merah maupun buah naga putih itu sama-sama sehat, teman-teman.
Kedua jenis buah naga ini sama-sama memiliki kandungan nutrisi yang baik dan dibutuhkan tubuh kita.
Buah naga merah lebih unggul dalam hal kandungan antioksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas.
Buah naga putih juga kaya vitamin. Rasanya yang lebih tawar cocok untuk orang yang tak terlalu suka manis.
Kesimpulannya, baik buah naga merah maupun buah naga putih sama-sama memiliki manfaat baik untuk kesehatan.
Pilihan jenis buah naga mana yang mau dikonsumsi tergantung pada preferensi rasa dan kebutuhan tiap orang.
Nah, itulah perbedaan buah naga merah dan buah naga putih. Teman-teman lebih suka buah naga warna apa, nih?
(Editor: Heni Widiastuti)
----
| Kuis! |
| Bagaimana ciri fisik buah naga merah dari luar? |
| Petunjuk: cek di halaman 1! |
Lihat juga video ini, yuk!
----
Ingin tahu lebih banyak tentang pengetahuan seru lainnya, dongeng fantasi, cerita bergambar, cerita misteri, dan cerita lainnya? Teman-teman bisa berlangganan Majalah Bobo.
Untuk berlangganan, teman-teman bisa mengunjungi Gridstore.id.