Nah, salah satu yang dilakukan tubuh untuk menambah panas di tubuh adalah dengan membakar kalori kita.
Ketika tubuh sedang melakukan pembakaran kalori, maka tubuh akan menghasilkan energi panas di tubuh.
Energi panas itulah yang digunakan untuk menjaga suhu tubuh tetap hangat dan stabil saat hujan sedang turun.
O iya, pembakaran kalori ini juga bisa tingkatkan metabolisme tubuh. Metabolisme itu seperti mesin pemabakaran.
Ketika mesin ini bekerja lebih cepat, tubuh butuh banyak bahan bakar, yakni makanan. Jadi, kita cepat lapar.
Rendahnya Kadar Serotonin
Perlu diketahui, ternyata sinar Matahari juga mempunyai peran penting dalam mengatur selera makan kita, lo.
Saat hujan, sinar Matahari jadi terhalang oleh awan. Artinya, kita tidak bisa banyak merasakan sinar Matahari.
Kurangnya paparan sinar matahari bisa memengaruhi produksi hormon serotonin di dalam tubuh kita.
Serotonin adalah suatu hormon yang berperan dalam mengatur suasana hati, tidur, dan juga selera makan.
Jadi, ketika produksi serotonin menurun, kita akan lebih mudah merasa lapar dan kurang puas setelah makan.
Baca Juga: Hujan Lebat Akan Turun di Sejumlah Wilayah pada 14-15 November, Mana Saja?