Menu Sahur Praktis, Ini 5 Resep Olahan Tempe yang Bergizi
Menu sahur tempe.
Bobo.id - Di bulan Ramadan, penting bagi kita untuk menjaga kondisi tubuh.
Sahur yang menjadi waktu makan penting di bulan Ramadan, harus kita manfaatkan dengan mengonsumsi makanan bergizi.
Iklan tidak tersedia saat ini.
O iya, makanan bergizi tidak harus dari bahan makanan yang mahal, lo. Ada banyak bahan makanan bergizi yang terjangkau, salah satunya adalah tempe.
Selain terjangkau, tempe juga mudah kita temukan dan olah menjadi berbagai makanan lezat.
Berikut ini adalah lima resep olahan tempe untuk menu sahur praktis dan bergizi. Yuk, catat bahan dan cara membuatnya!
1. Tempe Orek
Bahan:
1 papan tempe, potong dadu kecil
3 siung bawang merah, iris tipis
2 siung bawang putih, iris tipis
2 buah cabai merah, iris serong
1 lembar daun salam
1 ruas lengkuas, memarkan
Kecap manis secukupnya
Garam dan gula secukupnya
Minyak goreng secukupnya
Cara membuat:
1. Goreng tempe hingga matang, sisihkan.
2. Tumis bawang merah, bawang putih, dan cabai merah hingga harum.
Baca Juga: 5 Resep Olahan Tahu untuk Menu Sahur Lezat dan Berprotein