Energi yang dihasilkan tadi berguna sekali untuk menggerakkan kerja organ tubuh.
Sedangkan H2O dan CO2 merupakan sisa dari proses pernapasan dan akan dikeluarkan dari tubuh.
2. Membantu Sistem Peredaran Darah
Sistem peredaran darah di dalam tubuh manusia dipengaruhi oleh adanya oksigen.
Kebutuhan tubuh akan oksigen yaitu sekitar 90 persen.
Jika oksigen di dalam darah berkurang atau tidak mencukupi, akan menyebabkan sesak napas.
Baca Juga: Kesulitan Bernapas? Bisa Jadi Itu Dyspnea, Ini Cara Meredakannya
3. Memaksimalkan Daya Ingat
Oksigen membantu memaksimalkan daya ingat