Batas aman konsumsi natrium benzoate adalah 200mg-1gr / kg berat badan setiap harinya. Contoh, jika berat badan kamu 30 kg, maka dosis Natrium Benzoat per harinya adalah 6 gram per hari.
Nah, sudah tahu kan bahayanya. Jadi, sebelum membeli makanan, coba perhatikan daftar bahan pembuat makanan yang ada pada kemasannya yah. Sebenarnya, ada banyak versi mengenai batas aman ini, tetapi sebaiknya memilih yang paling sedikit kandungan berbahayanya. Pilihlah makanan ringan yang tidak berbahaya untuk kesehatanmu! Jika bingung, tanyakan kepada orangtua atau orang dewasa yang kamu kenal, ya!
Teks dan Foto: Putri Puspita | Bobo.ID