Kalau yang ini kebalikannya dari lacto – vegetarian. Mereka makan sayur, buah, kacang-kacangan, dan telur. Namun, mereka tidak makan susu dan olahan susu, seperti keju.
Vegan
Kelompok yang satu ini hanya makan tumbuh-tumbuhan. Mereka tidak makan makanan yang berasal dari hewan, seperti susu atau telur. Kalau minum susu, mereka hanya mau minum susu yang terbuat dari kacang-kacangan. O iya, orang vegan juga tidak makan madu, lo.
Apakah di antara Teman-teman ada yang berniat menjadi vegetarian?
Ilustrasi: Ode