Baca Juga: 5 Olahraga Ini Unik dan Aneh!
Beda dengan sore hari, tubuh sudah lelah dengan segudang kegiatan di sekolah.
Polusi juga sudah menumpuk, hal itu pasti akan membuat kita semakin malas untuk olahraga.
Itulah tiga alasan kenapa olahraga sebaiknya dilakukan saat pagi.
Sumber: nationalgeographic.co.id, Ilustrasi: Ode