Bobo.id - Sering kah teman-teman minum air es setelah makan atau sebelum makan?
Bagi sebagian besar orang, makan akan terasa lebih enak jika dilengkapi dengan minum air es.
Kadang-kadang, saat situasi panas terik, tenggorokan kita akan terasa kering.
Minum air es dingin akan menjadi terasa lebih nikmat dan menyegarkan.
Tapi, tahukah teman-teman bahwa minum air es berbahaya bagi kesehatan kita?
BACA JUGA: Apa Bahayanya Jika Minum Air Mentah?
1. Memperlambat Pencernaan
Minum air es setelah makan dapat menyebabkan gangguan pencernaan, lo!
Hal ini disebabkan karena pencernaan kita membutuhkan makanan hangat atau minuman hangat untuk memperlancar proses pencernaan
Air dingin atau air es akan membuat tubuh kita sulit mencerna makanan.
2. Perut Buncit
Pada saat air es atau air dingin masuk ke dalam tubuh kita, terjadi proses penghangatan.