Jika Minum Air Hangat di Pagi Hari, Kita Akan Rasakan 5 Manfaat Ini

By Yomi Hanna, Minggu, 11 Maret 2018 | 03:30 WIB
Air putih hangat di pagi hari (Hanna Vivaldi)

3. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Manfaat lainnya adalah meningkatkan suhu serta metabolisme tubuh, yang dapat membakar kalori lebih banyak di sepanjang hari.

4. Memperbaiki Pencernaan

Segelas air hangat bisa merangsang sistem pencernaan kita dan membantu tubuh untuk lebih cepat mencerna makanan.

BACA JUGA : Apa Akibatnya Jika Kita Terlalu Banyak Minum?

5. Melancarkan Peredaran Darah

Minum air hangat saat perut kosong juga bisa membuang racun, yang membantu peredaran darah.

Air hangat juga memberi efek rileks, membantu melonggarkan, menghilangkan sirkulasi yang tidak baik, dan melancarkan peredaran darah.

BACA JUGA : Hindari Makan Nanas Sebelum atau Setelah Minum Obat