2. Baik untuk Otak
Kadang, kalau sedang capek, otak tidak bisa bekerja dengan baik.
Jangankan berpikir, untuk mengingat saja perlu usaha keras.
Supaya hal itu tidak terjadi lagi, cobalah makan cokelat seminggu sekali.
Menurut penelitian, makan cokelat seminggu sekali bisa meningkatkan kemampuan otak.
Namun ingat, cokelat yang dimakan harus cokelat hitam, ya, Teman-teman.
BACA JUGA: Apakah Cokelat Baik untuk Kesehatan Kita?
3. Baik untuk Mood
Ada yang mengatakan, “Kalau mood sedang buruk, coba makan cokelat!”
Yap, hal itu memang benar. Cokelat bisa memperbaiki suasana hati yang buruk.
Menurut penelitian, cokelat mengandung zat yang bisa memperbaiki suasana hati.
O iya, aroma dan rasa cokelat juga bisa membuat suasana hati kita lebih baik, lo!
Tak hanya itu, cokelat juga bisa meningkatkan selera makan kita, lo!
Itulah 3 manfaat cokelat hitam bagi kesehatan.
Sumber: livescience, Ilustrasi: Ode