Tips Belajar yang Membuat Kita Tidak Mudah Lupa

Bobo.id – Pernah merasa sudah belajar tetapi masih saja belum bisa memahaminya? Nah, mungkin tips di bawah ini bisa membantumu.

Ada tiga poin belajar efektif yang diungkapkan oleh ilmuwan Shibata tahun 2017 yang dimuat dalam Jurnal Nature Neuroscience.

Satu Subjek dalam Satu Waktu

Usahakan saat belajar dibagi dalam beberapa waktu.

Sebaiknya, satu waktu hanya mempelajari satu subjek, seperti Mengenal Tumbuhan Hijau, tidak diganggu dengan pelajaran yang tidak berhubungan seperti Masa Penjajahan.

Mempelajari lebih dari satu subjek dalam satu waktu ditemukan dapat mengganggu proses pembelajaran.

Beri Jeda Sebentar

Nah, setelah kita mempelajari satu subjek, sebaiknya istirahat terlebih dahulu.

Otak kita juga butuh istirahat. Kita harus ingat, bahwa belajar berlebihan apalagi dipaksa dapat mengganggu apa yang sudah dipelajari sebelumnya.

Biasakan Belajar

Buatlah jadwal belajar yang rutin sehingga tubuh dan otak kamu selalu siap untuk menerima pelajaran baru.

Seseorang yang lebih sering belajar akan memiliki ingatan yang lebih kuat, sedangkan seseorang yang jarang belajar cenderung memiliki gangguan dalam menyimpan  memori.