Jika dilakukan secara berlebihan, jari kita bisa terkena peradangan.
BACA JUGA: Fakta Seputar Sidik Jari
Tidak Disaranakan untuk Penderita Rematik
Orang yang menderita rematik sebaiknya tidak menekan jari sampai berbunyi.
Sendi milik penderita rematik itu lebih rentan, karena mengalami peradangan.
Jika jarinya ditekan sampai berbunyi, sandinya bisa mengalami cidera.
Kalau sudah cidera, sandi akan terasa sakit.
BACA JUGA: Mengenal Karakter Lewat Jari
Sering-sering Meregangkan Badan
Selain jari, beberapa di antara kita mungkin ada yang suka memutar badan sampai tulang punggung berbunyi.
Sebenarnya, ada cara yang lebih baik untuk membuat tubuh rileks, daripada membalikan badan seperti itu.
Supaya tubuh lebih rileks, coba lakukan peregangan.