BACA JUGA: Makanan Pengganti Nasi
Akibat Kekurangan Magnesium
Apakah teman-teman merasa mudah lelah, tidak bersemangat?
Ternyata, kelelahan juga bisa disebabkan oleh kurangnya nutrisi magnesium di dalam tubuh.
Kekurangan magnesium ini pun juga bisa menyebabkan kram otot hingga perasaan sedih sampai depresi.