Namun, saat memiliki luka, kita sebaiknya tidak makan makanan yang mengandung rempah. Apalagi kalau luka di tubuh kita masih basah dan terbuka.
Saat terluka, tubuh akan menggumpalkan darah di bagian luka. Hal ini dilakukan tubuh supaya lukanya cepat kering dan tidak terjadi pendarahan lagi. Jadi, luka bisa sembuh lebih cepat!
Makanan yang mengandung rempah bisa mencegah penggumpalan darah. Kalau sudah begitu, luka pun akan susah kering dan darah bisa keluar terus menerus dari luka.
BACA JUGA: Wah, Ternyata Sarang Telur Laba-Laba Bisa Digunakan Untuk Penutup Luka
2. Makanan yang Bergula
Selain makanan yang mengandung rempah, kita juga harus menjauhi makanan yang mengandung gula, saat terluka.
Gula bisa mengganggu sel darah putih saat menyembuhkan luka. Akhirnya, luka pun jadi sembuh lebih lama.
Supaya luka kita cepat sembuh, hindari makanan yang bergula, ya, teman-teman. Kalau mau makan cokelat, usahakan pilih cokelat hitam.
Itulah dua makanan yang bisa memperlambat penyembuhan luka!
Kalau teman-teman punya luka dan mau lukanya cepat sembuh, hindari dua makanan di atas untuk sementara waktu, ya!
O iya, jangan lupa untuk istirahat! Istirahat juga bisa membantu mempercepat proses penyembuhan luka di tubuh kita, lo!
Sumber: hellosehat.com, Ilustrasi: Dok. Bobo