Dengan begitu, pasokan darah di otak jadi terpenuhi.
BACA JUGA: Suka Berolahraga Lari Setiap Hari? Inilah Manfaatnya dan Bahayanya
2. Meningkatkan Produksi Hormon Serotonin
Peredaran darah ke otak yang berjalan lancar membuat otak memproduksi lebih banyak hormon serotonin.
Serotonin merupakan hormon yang bisa membuat perasaan kita bahagia.
Hormon ini juga bisa mengurangi stres dan meningkatkan mood baik kita.
BACA JUGA: Kita Akan Dapatkan 5 Manfaat Ini dari Olahraga Muay Thai
3. Menguatkan Mental
Seperti yang tadi sudah dijelaskan, terjun payung merupakan salah satu olahraga yang dianggap menyeramkan.
Karena itu, tidak semua orang berani melakukan lompatan dari atas pesawat.
Orang yang ingin melakukan terjung payung harus memiliki mental yang kuat.
Dengan mencoba olahraga ini, mental kita akan dilatih untuk lebih kuat lagi.