BACA JUGA: Suka Olahraga Skipping? Inilah 4 Manfaatnya bagi Tubuh Kita
4. Melatih Keseimbangan Tubuh
Sama seperti paralayang, terjung payung juga merupakan olahraga yang hanya menggunakan kekuatan angin.
Tubuh kita harus seimbang saat melayang-layang di udara.
Maka itu, keseimbangan tubuh sangat dibutuhkan saat berolahraga ini.
BACA JUGA: Selalu Tidur Selama 10 Jam Setiap Malam? Inilah 3 Manfaatnya!