Bobo.id – Apakah teman-teman berani saat diminta berbicara di depan orang banyak?
Seringkali kita masih merasa gugup, hingga akhirnya lupa apa yang sebenarnya ingin disampaikan.
Untuk itu, Bobo ingin berbagi pada teman-teman mengenai tips berani berbicara di depan orang banyak.
Berlatih
Hal yang harus dilakukan jika kamu masih takut berbicara di depan umum adalah dengan berlatih.
Mulailah dengan menonton contoh-contoh orang yang sedang berbicara, kemudian tirukan di depan cermin.
BACA JUGA: Tidak Bisa Menatap Mata Orang Lain Saat Berbicara? Ternyata Ini Penyebabnya
Jika sudah lebih berani, tampilah di depan orang terdekat terlebih dahulu, seperti orang tua atau saudara.
Semakin sering berlatih berbicara, maka rasa gugup akan berkurangs sedikit demi sedikit.
Semuanya Baik
Saat tampil, biasanya rasa gugup muncul karena takut penampilan kita tidak bagus atau tidak disukai orang lain.
Perasaan inilah yang biasanya mengganggu konsentrasi.
Kita harus mengubah cara berpikir itu. Pikirkanlah kalau semua yang menonton adalah orang-orang yang baik.
BACA JUGA: Suka Berlama-lama Bicara di Telepon? Ternyata Inilah Efek Buruknya
Pikirkanlah bahwa kamu pun bisa menampilkan yang terbaik.
Semakin kita berpikir yang positif atau baik, maka penampilan pun juga bisa makin baik.
Imajinasi
Jika teman-teman masih merasa takut berhadapan dengan banyak orang, bisa menggunakan teknik imajinasi.
Bayangkan saja bahwa semua penonton saat itu adalah buah-buahan kesukaanmu, seperti jeruk, apel, semangka, dan lainnya.
Teknik ini mungkin bisa membuatmu lebih tenang.
BACA JUGA: Kenapa Seseorang Bisa Mengalami Gangguan Bicara?
Satu Titik, Bukan Mata
Nah, jika teman-teman merasa takut untuk bertatapan dengan orang yang mendengarkan, kamu bisa menghindari menatap matanya.
Namun, jangan melihat ke atas langit ataupun ke bawah tanah karena tidak menarik ditonton.
Sebaiknya pilih satu titik di dekat mata, tetapi bukan mata, bisa saja dahi atau hidung.
Selamat mencoba!