Inilah yang Terjadi pada Tubuh Kita Ketika Berpuasa

BACA JUGA: Rahasia Puasa Anti Lemas

Hari 8 – 15

Di hari ini, tubuh sudah terbiasa dengan berpuasa. Di hari ini, tubuh juga melakukan hal lain yang jarang dilakukan sebelumnya.

Misalnya, melawan infeksi di dalam tubuh dan melakukan penyembuhan alami yang selama ini jarang dilakukan tubuh.

BACA JUGA: Jenis Olahraga yang Bisa Kita Lakukan Saat Puasa

Hari 16 – 30

Di pertengah hingga akhir puasa, tubuh benar-benar sudah terbiasa dengan puasa.

O iya, di hari ini, usus besar, hati, ginjal, dan kulit melakukan detoksifikasi atau pengurangan racun di dalam tubuh.

Karena melakukan detoksifikasi, ingatan dan tenaga kita pun akan meningkat di hari-hari terakhir puasa.

Itulah yang terjadi pada tubuh kita selama berpuasa. Jadi, tetap semangat untuk berpuasa, ya, teman-teman.

_{Sumber: Kompas.com/Resa Eka Ayu Sartika, Ilustrasi: Ode}