Jahe
Jahe adalah salah satu tanaman yang suka dijadikan obat herbal dan bumbu masak. Jahe bisa dijadikan obat untuk melawan mual, kembung, dan masalah lainnya.
Supaya kita tidak mabuk perjalanan, coba geprek jahe dan seduh dengan air panas. Jangan lupa tambahkan sedikit madu.
Kalau sudah, masukkan ke dalam botol minum dan masukkan ke dalam tas. Saat mual melanda, kita bisa meminumnya.
BACA JUGA:Tak Hanya Indonesia, 5 Negara Ini Juga Punya Tradisi Mudik
Pisang
Saat mual melanda, coba konsumsi satu atau dua buah pisang. Pisang bisa mengisi perut yang kosong supaya tidak mual lagi.
Tak hanya itu, pisang juga bisa mengembalikan energi kita. Kalau energi tubuh kita penuh, angin penyebab kembung dan mual pasti tidak berani menyerang.
BACA JUGA:Dua Hal Inilah yang Bisa Membuat Kita Mabuk Perjalanan Saat Mudik
Air Mineral
Selama mudik, kita memang hanya duduk di kursi kendaraan. Namun, cairan di tubuh kita tetap akan berkurang. Jadi, selalu bawa air mineral.
Selain megisi cairan yang hilang, air mineral juga bisa mengatasi rasa mual yang suka muncul di tengah perjalanan mudik, lo!
Itulah beberapa makanan dan minuman yang bisa mencegah mual dan mabuk perjalanan.
Lihat video ini juga, yuk!