Selain bisa dinikmati saat masih hangat, kita juga bisa memastikan makanan yang dimasak benar-benar matang.
Makanan yang sudah didiamkan lama atau dimasak kurang matang, bisa mengandung bakteri.
3. Hindari Makanan Pedas
Selama perjalanan, sebaiknya jangan memakan makanan pedas, ya.
Terutama bagi kita yang tidak kuat makan makanan pedas.
Makan makanan pedas dapat membuat perutmu terasa panas dan memicu diare.
BACA JUGA: Hati-Hati, 4 Penyakit Ini Bisa Menyerang Kita Saat Mudik
4. Bawa Buah dari Rumah
Saat kita menempuh perjalanan jauh, tubuh memerlukan asupan vitamin dan mineral.
Nah, kita bisa mendapatkannya dari buah-buahan.
Sebaiknya bawa sendiri buah dari rumah yang sudah dicuci bersih, ya.
O iya, supaya mudah, bawalah buah-buahan berkulit dan mudah dimakan seperti jeruk dan pisang.