Hal ini juga berlaku pada ikan marlin, todak, dan tuna.
BACA JUGA: Kenapa Ikan di Laut Dalam Bertubuh Gelap?
Ikan Salmon
Jadi, walaupun ikan banyak mengandung omega-3 yang penting untuk kesehatan dan pertumbuhan, kita juga harus bijak dalam mengkonsumsinya.
Hal yang berlebihan, biasanya tidak baik untuk kesehatan.
Lihat juga video ini, yuk!