Bobo.id – Olahraga merupakan kegiatan yang harus kita lakukan secara rutin, supaya tubuh tetap sehat.
Namun, beberapa orang masih suka menyepelekan tiga hal ini sebelum olahraga.
Padahal, menyepelekan tiga hal itu bisa membuat kita mengalami cidera ringan hingga berat.
BACA JUGA:Benturan Kepala Saat Olahraga Bisa Menyebabkan Dua Hal Berbahaya