1. Membasahi Bibir dengan Air Liur
Tanpa sadar, mungkin kita sering melakukan ini.
Ketika bibir kita terasa kering, kita akan menjilati bibir dan membasahinya dengan air liur.
Memang cara ini bisa memberikan kelembapan sementara.
Namun, tahukah teman-teman? Air liur yang pindah dari mulut ke bibir akan mengganggu lapisan kulit bibir yang tipis dan menghilangkan kelembapan alaminya.
Sebab, air liur kita itu mengandung enzim yang fungsi untuk membantu mencerna makanan, bukan untuk melembapkan bibir.
Jadi, kita perlu menghentikan kebiasaan ini, ya.
BACA JUGA : Kenapa Kita Selalu Diminta Buka Mulut Setiap Kali Berobat ke Dokter?
2. Menggigit Bibir
Kalau kita cemas atau gugup, biasanya tanpa sadar kita melakukan kebiasaan menggigit bibir.
Ketika kita menggigit bibir, gigi bisa melukai bibir, membuat lapisannya terkoyak dan retak.
Bahkan, bisa menyebabkan bibir kita berdarah.
BACA JUGA : Tak Disangka, Makanan Ini Bisa Menghilangkan Bau Mulut Karena Bawang
3. Makan Makanan Asin dan Pedas
Garam yang biasanya terdapat pada makanan asin, bisa membuat lapisan bibir kita iritasi dan meradang.
Begitu juga kalau kita makan makanan pedas.
Kita bisa mengurangi makan makanan asin dan pedas, sebaliknya perbanyaklah mengonsumsi sayur dan buah, ya.
Lihat video ini juga, yuk!