Bobo.id – Sebentar lagi Iduladha. Saat Iduladha, kita pasti menerima daging sapi.
Daging sapi memang enak, namun kita tidak boleh memakannya berlebihan.
Sebenarnya, berapa banyak daging yang bisa kita makan? Ayo kita cari tahu!
BACA JUGA:Sebenarnya Lebih Sehat Minum Susu Sapi atau Susu Kambing, ya?
100 gram
Menurut World Health Organization (WHO), anak-anak dianjurkan makan daging sebanyak dua kali seminggu.
Daging yang dikonsumsi itu sebesar 100 gram. Jadi, dalam satu minggu, kita dianjurkan makan 200 gram daging.
BACA JUGA:Agar Tidak Terjadi Hal Ini, Jangan Beri Kucing Minum Susu Sapi