1. Badan Merespon Sesuai Mimpi
Badan kita biasanya merespon sesuai dengan apa yang sedang kita mimpikan.
Misalnya kamu mimpi sedang dikejar binatang buas, jantungmu pada saat itu memang betul-betul berdegup kencang dan kamu bisa saja berkeringat pada saat tidur.
Sebaliknya, jika kamu bermimpi indah dan menyenangkan, biasanya pada saat tidur tekanan darahmu akan normal, jantungpun berdetak seperti biasanya.
Ini karena kamu sedang menikmati isi mimpi yang datang dan tidak merasa terganggu akan itu.
BACA JUGA : Ini yang Terjadi pada Tubuh Kalau Kita Tidur Sepanjang Hari Saat Libur
2. Mengendalikan Mimpi
Terkadang kita bisa saja sadar bahwa sedang bermimpi, keadaan seperti ini dinamakan Lucid dream.
Sebagian orang bisa mengakhiri atau melanjutkan mimpi, bahkan kamu bisa berlatih untuk mengendalikan mimpi, lo!
BACA JUGA : Kenapa Kadang Kita Bisa Bangun Tidur Sebelum Alarm Berbunyi?
3. Cepat Melupakan Mimpi
Lima menit setelah kita bangun, setengah dari mimpi kita rata-rata terlupakan begitu saja.
Sedangkan setelah sepuluh menit berlalu, 90 persen dari mimpi benar-benar sudah hilang di ingatan kita.