Bobo.id – Kipas angin merupakan salah satu alat yang bisa mengusir panas. Beberapa orang suka menggunakan kipas angin saat mereka tidur.
Berkat kipas angin, udara panas di kamar bisa dihilangkan. Sebenarnya, tidur dengan kipas angin menyala itu boleh atau tidak, sih?
Baca Juga : Mana yang Lebih Baik, Apakah Menggunakan AC atau Kipas Angin?
Jangan Terlalu Sering
Menurut Dr. Michael Benninger dari Head and Neck Institute di Cleveland Clinic, Ohio, melalui laman hellosehat.com, tidur dengan kipas angin menyala memang bisa mengusir udara panas.
Saat udara panas menghilang, kita akan tidur lebih nyenyak. Namun, kita tidak boleh sering-sering tidur dengan kipas angin menyala.
Udara yang berasal dari kipas angin bisa membuat otot-otot di tubuh kram dan menegang. Akhirnya, saat bangun, badan malah jadi pegal dan linu.
Baca Juga : Sering Merasa Lelah Saat Bangun Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya
Tungau Debu
Kipas angin yang sering digunakan akan dipenuhi kotoran dan tungau debu. Kotoran dan tungau debu itu bisa menyebabkan alergi, lo!
Jika kipas angin sudah kotor, segera bersihkan. Kalau tidak, kotoran yang ada di kipas angin akan beterbangan di kamar dan terhirup oleh kita.
Baca Juga : Saat Hibernasi, Hewan Tidak Hanya Tidur, lo! Rupanya Ini yang Terjadi
Perhatikan Hal Ini Sebelum Menggunakan Kipas Angin