Bobo.id - Bermain game atau menonton berbagai video di YouTube, atau menonton acara kartun kesayangan di televisi memang aktivitas yang biasa kita lakukan.
Tapi pasti teman-teman pernah ditegur orangtua agar tidak terlalu lama menggunakan ponsel atau menonton televisi, kan?
Banyak yang mengatakan kalau menggunakan ponsel atau menonton televisi terlalu lama dapat menyebabkan mata kita tidak sehat.
Baca Juga : 5 Kebiasaan yang Bisa Membantu Kita Tidur Nyenyak, Pernah Coba?
Ternyata hal itu benar, lo, teman-teman. Kenapa bisa begitu, ya?
Perangkat elektronik seperti smartphone, televisi, laptop, dan alat elektronik lainnya memancarkan cahaya biru.
Nah, jika mata kita terpapar cahaya biru ini secara berkepanjangan, ternyata dapat memicu molekul beracun dari dalam sel-sel cahaya mata.
Hal ini bisa menyebabkan terjadinya degenerasi makula, yaitu suatu kondisi yang memengaruhi bagian tengah penglihatan, nih.