Yuk, Kurangi Penggunaan Ponsel dan Menonton TV Agar Mata Tetap Sehat

By Tyas Wening, Minggu, 7 Oktober 2018 | 17:39 WIB
Menggunakan ponsel. (iStockphoto/Ridofranz)

Sayangnya, degenerasi molekul ini tidak bisa disembuhkan, lo, teman-teman.

Cahaya biru berbahaya bagi mata karena memiliki panjang gelombang yang lebih pendek dan memiliki lebih banyak energi.

Saat terpapar cahaya biru, kornea dan lensa mata kita tidak bisa memblokir atau memantulkan cahaya tersebut, dan akan masuk ke dalam mata kita dan merusak retina mata.

Degenerasi makula ini bisa terjadi karena kematian fotoreseptor, yaitu sel-sel cahaya yang ada di retina.

Baca Juga : Apa Arti mAh dalam Baterai Handphone? Cari Tahu di Sini

Kalau penyakit ini sudah semakin parah, akan sangat mengganggu aktivitas, lo.

Degenerasi makula ini memang umumnya terjadi pada orang dewasa, tapi teman-teman juga harus tetap membatasi menggunakan ponsel dan menonton televisi, ya.

Selain mengurangi penggunaan ponsel dan menonton televisi, hindari juga menggunakan ponsel dan menonton televisi di ruangan gelap.