Suka Bermain Musik? Ini 5 Manfaatnya untuk Tubuh Kita

By Tyas Wening, Senin, 8 Oktober 2018 | 11:56 WIB
Ilustrasi bermain gitar (Pixabay)

Bobo.id - Musik telah banyak dikatakan memiliki banyak efek baik untuk tubuh dan otak.

Dengan mendengarkan musik atau bermain alat musik, salah satu manfaatnya bisa membangkitkan suasana hati kita menjadi lebih baik, lo.

Selain meningkatkan suasana hati, ternyata bermain alat musik juga punya manfaat lain.

Apa saja, ya, manfaatnya?

Baca Juga : Bingung Bagaimana Cara Menghadapi Pelajaran yang Sulit? Ikuti 7 Tips Ini

1. Mempertajam pikiran

Bermain musik secara teratur merupakan bentuk olahraga yang bagus untuk otak.

Musik apapun yang teman-teman mainkan ternyata memicu beberapa bagian otak untuk bereaksi.

Khususnya saat bermain gitar, akan meningkatkan fungsi otak dan stimulasi kognitif.

Hal ini karena saat bermain gitar, teman-teman akan harus fokus pada beberapa hal, seperti membaca chord, menyeimbangkan nada, hingga menekan dan memetik senar.