Olahraga Penting Untuk Kita, lo! Cari Tahu Manfaat Olahraga

By Avisena Ashari, Minggu, 4 November 2018 | 12:02 WIB
Olahraga Sepak Bola (Bobo.id)

Bobo.id - Di sekolah, pasti teman-teman mendapatkan pelajaran olahraga.

Olahraga di sekolah pun ada banyak sekali jenisnya, mulai dari olahraga lari, senam, badminton, sampai yang beregu seperti basket, sepak bola, kasti, dan banyak lagi.

Apa di rumah teman-teman juga berolahraga? Selain membuat tubuh kita sehat, olahraga punya banyak manfaat lainnya, lo.

Ada apa saja, ya?

Baca Juga : Selain Wortel, Bayam Juga Baik untuk Kesehatan Mata Kita, lo!

Olahraga membuat kita belajar adil dan bekerja sama

Saat olahraga bersama teman-teman, kita belajar melakukan tugas masing-masing dalam tim.

Kemudian, kita pasti akan belajar membela tim kita dalam sebuah pertandingan.

Menjadi bagian dari regu olahraga membuat kita belajar memahami orang lain dan berjuang untuk kepentingan bersama, lo.

Baca Juga : Selain Membuat Bahagia, Tertawa Juga Bisa Membuat Ingatan Tetap Kuat