Bobo.id - Banyak makanan dan minuman yang jika dikonsumsi bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, teman-teman
Contohnya jus buah, salad, sayur capcay, atau berbagai olahan lain.
Nah, ternyata selain makanan tersebut, ternyata ada 3 makanan tradisional yang juga bermanfaat bagi kesehatan, lo.
Manfaat dari 3 makanan tradisional ini diungkapkan oleh pakar nutrisi, Youvit Rachel Olsen, yang dikutip dari Kompas.com.
Baca Juga : Ubi, Makanan Sehat yang Murah, Enak, dan Mengenyangkan
Wah, apa saja, ya, makanan tradisional tersebut?
1. Gado-Gado
Makanan yang satu ini mudah ditemukan di berbagai tempat makan dan juga di berbagai daerah di Indonesia, nih, teman-teman.
Gado-gado adalah makanan yang terdiri dari berbagai sayuran seperti taoge, kacang panjang, kangkung, jagung, dan berbagai sayuran lain.
Gado-gado juga terdiri dari beberapa bahan tambahan, seperti tempe dan tahu, kemudian semua bahan-bahan ini disiram menggunakan bumbu kacang.
Tomat-Tomat yang Sudah Dibeli Bobo dan Coreng Hilang! Simak Keseruannya di KiGaBo Episode 7
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Tyas Wening |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR