Di Finlandia, Ada Tradisi Berenang di dalam Air Es! Pernah Tahu?

Manfaat untuk kesehatan

Selain sebagai tradisi, berenang di dalam air es dianggap bisa bermanfaat bagi kesehatan.

Misalnya seperti baik untuk orang yang mengalami arthritis.

Arthritis adalah peradangan sendi, teman-teman. Ini membuat tubuh menjadi nyeri dan kaku.

Selain itu, orang yang berenang dalam air es lebih mudah beradaptasi dengan cuaca yang dingin.

Berenang di dalam air es juga dipercaya menurunkan stres dan tekanan darah, memperbaiki sirkulasi darah, dan mencegah penyakit.

Apa kamu tertarik mencobanya?

Baca Juga : Cheese Fondue khas Swiss, Awalnya Makanan Musim Dingin Petani, lo!

Yuk, lihat video ini juga!

 

PROMOTED CONTENT