Bobo.id – Ayo, siapa yang malas cuci tangan setelah melakukan aktivitas apapun?
Kegiatan mencuci tangan merupakan tindakan sederhana yang bisa kamu lakukan untuk ikut menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh, lo.
Mencuci tangan tidak hanya dilakukan sehari sekali, tapi harus berkali-kali atau berulang-ulang.
Mencuci tangan itu tindakan sederhana tapi lebih penting dari segalanya, lo.
Kenapa begitu? Yuk, kita cari tahu.
Baca Juga : Tidak Ingin Tertular Penyakit? Cari Tahu Fakta Seru Mencuci Tangan
Baca Juga : Mengapa Dianjurkan Menyemprotkan Parfum di Pergelangan Tangan?
1. Terserang penyakit pernapasan serius
Ibu akan selalu mengingatkan kita untuk mencuci tangan setelah melakukan suatu kegiatan, kalau tidak kita bisa terserang penyakit.
Nah, ini benar, lo, teman-teman. Karena bisa jadi kita jadi terserang penyakit flu karena terkena virus dari luar.
Malah yang lebih parah, kita bisa terserang penyakit pneumonia, adenovirus, dan penyakit pernapasan lainnya akibat lalai mencuci tangan.
Kegiatan mencuci tangan dapat mengurangi jumlah peluang sakit pilek dan penyakit pernapasan lain hingga 16-21 persen.
Baca Juga : Ada Orang yang Lebih Nyaman Beraktivitas dengan Tangan Kiri, Kenapa?
2. Terserang diare
Penyakit yang berhubungan dengan diare dapat menyerang dengan mudah pada orang yang malas mencuci tangan.
Seorang praktisi pengendalian infeksi dari University of Kansas Medical Center, Tanya McIntosh menyebutkan bahwa mencuci tangan setelah pergi ke kamar mandi merupakan hal yang penting untuk tetap menjaga kebersihan tangan.
Bakteri dari feses atau kotoran dapat menyebabkan berbagai penyakit, seperti diare termasuk keracunan bakteri salmonella, norovirus, dan E. coli.
Baca Juga : Mano del Desierto, Tangan Raksasa di Tengah Gurun Atacama Chili
3.Tertular atau keracunan makanan
Dalam memasak makanan, mencuci dianggap sebagai tahap yang paling penting untuk menghindari kontaminasi silang.
Kak Tanya juga menambahkan bahwa makanan seperti daging mentah, sayuran dengan kotoran di atasnya, atau telur yang dapat mengandung bakteri berbahaya jika tidak ditangani dengan benar.
Baca Juga : Sering Menggerakkan Tangan Saat Sedang Berbicara? Ini Alasannya!
4. Kamu bisa menginfeksi orang lain
Yang perlu diingat, tangan kita menyentuh banyak sekali benda setiap hari.
Menyentuh mata, telinga, hidung, mulut, dan berbagai barang yang lain.
Oleh karena itu, saat proses tersebut terjadi perpindahan kuman dari satu tempat ke tempat lain, khususnya di tangan kita, teman-teman.
Kita mengambil kuman yang telah menempel di suatu benda yang kemudian berpindah ke tangan kita.
Baca Juga : Menulis dengan Tangan Dapat Membuat Otak Tambah Cerdas #AkuBacaAkuTahu
5. Membahayakan orang dengan sistem imun lemah
Menurut ahli anestesi, Christian Whitney mengatakan bahwa risiko tidak mencuci tangan adalah kita bisa terkena infeksi yang berpotensi menginfeksi orang lain yang rentan atau mudah terinfeksi seperti bayi dan orang yang lanjut usia.
Untuk mencegahnya, bisa dimulai dengan tidak lupa mencuci tangan setelah pergi ke kamar mandi atau tidak lupa mencuci tangan sebelum menyentuh makanan.
Baca Juga : Pernah Merasa Kesemutan di Tangan atau Kaki? Ternyata Ini Penyebabnya!
6. Mengurangi resistansi terhadap obat antibiotik
Resistansi artinya adalah ketahanan. Semakin sering kita terkena penyakit diare atau penyakit-penyakit yang membutuhkan antibiotik, maka tubuh kita akan semakin kebal terhadap obat ini.
Kalau tubuh kita sudah kebal terhadap obat antibiotik, ini sangat berbahaya teman-teman.
Karena penyakit ini jadi semakin sulit untuk diobati. Wah, tidak mau, kan, terjadi seperti itu?
Oleh karena itu, mencuci tangan adalah cara paling penting untuk mencegah tertular atau terinfeksi dari penyebaran penyakit.
Baca Juga : Bentuk Tanda Tangan Bisa Menunjukkan Kepribadian Seseorang
7. Hindari bergantung pada cairan pembersih tangan dan tisu pembersih
Cairan pembersih dan tisu pembersih memang bermanfaat, tapi teman-teman jangan terlalu bergantung pada mereka.
Menurut Dr. Whitney, tidak hanya sabun yang dapat membunuh kuman dan bakteri yang menempel di tangan, tapi juga aktifitas menggosok-gosokkan tangan yang membuat mencuci tangan itu jadi lebih ampuh.
Kegiatan mencuci tangan harus dilakukan dengan benar, lo, teman-teman.
Gunakan sabun dan gosok selama 20 detik agar kuman dan bakteri yang menempel benar-benar hilang, kemudian bilas dengan air yang mengalir.
Pastikan kamu melakukan kegiatan mencuci tangan dengan baik dan benar, ya.
Baca Juga : Cari Tahu Makna Salam dengan Tangan Mengepal Saat Imlek, Yuk!
Jangan lupa juga untuk menonton video ini, ya.
| Source | : | Readers Digest |
| Penulis | : | Sepdian Anindyajati |
| Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR